תוכן עניינים:

מהו המורינגה הכי טובה?
מהו המורינגה הכי טובה?
Anonim

דירוג תוספי המורינגה הטובים ביותר לשנת 2020

  • 1 – כמוסות מורינגה של Simple Life Nutrition.
  • 3 – כמוסות מורינגה ירוקות בתולה.
  • 4 – קפסולות מורינגה של מזון שמש.
  • 5 – Kuli Kuli Moringa Powder.
  • סוגי תוספי מורינגה.
  • מחשבות אחרונות.

איזו צורת מורינגה הכי טובה?

הן כמוסות המורינגה והן האבקה מספקות דחיפה של נוגדי חמצון, נוגדי דלקת וחומרים מזינים. בסך הכל, צורת אבקה טובה יותר מצורת קפסולה.

מה עדיף מורינגה טרייה או מיובשת?

עלי מורינגה טריים מכילים בין 70 ל-75% לחות.עם זאת, כאשר מיובש, תכולת הלחות יורדת לפחות מ-8% מה שמוביל לחומרי הזנה שהופכים מרוכזים הרבה יותר. … לא רק זה אלא שעלי מורינגה מיובשים והאבקה שלו מאוחסנים זמן רב יותר ללא ירידה באיכות כאשר הם מאוחסנים כראוי.

מהי הדרך הבריאה ביותר לאכול מורינגה?

7 דרכים לשלב מורינגה בתזונה היומית שלך

  1. מערבבים אותו לתוך המים שלך. H2O חם או קר עובד, אם כי הוא עשוי לרדת הכי קל במים חמימים מעורבבים עם מעט לימון ודבש.
  2. להטמין אותו כמו תה. …
  3. מערבבים אותו לשייקים. …
  4. מפזרים אותו למרקים. …
  5. אפה את זה לתוך… …
  6. ירוק את הגוואקמולי שלך. …
  7. נער אותו לתוך רוטב לסלט.

האם המורינגה באמת עובד?

עד היום, מחקרים מראים שמורינגה oleifera עלולה להוביל לירידה מתונה ברמת הסוכר והכולסטרול בדםהוא עשוי גם להיות בעל השפעות נוגדות חמצון ואנטי דלקתיות ולהגן מפני רעילות ארסן. עלי המורינגה הם גם מזינים מאוד וצריכים להועיל לאנשים שחסרים להם חומרים מזינים חיוניים.

מוּמלָץ: