תוכן עניינים:

איזה יום SP ב-SW?
איזה יום SP ב-SW?
Anonim

מה זה בדיוק Slimming World SP? … בחוברת עולם ההרזיה שלך או ב-Slimming World באינטרנט תראה כמה מהמזונות החינמיים מופיעים עם S ( עבור מהירות) או P (עבור חלבון) לידם. ב-SP אתה אוכל רק את המאכלים S ו-P, אבל לפחות חצי מהצלחת שלך צריך להיות מזונות מהירים.

מהו יום SP בעולם ההרזיה?

מהו Slimming World Easy Extra SP? זה די פשוט באמת ומתרכז סביב העיקרון ש אתה ממלא את הצלחת שלך רק עם מזונות S ו-P (מהירות וחלבון) אז זה אומר ללא תפוחי אדמה, אורז, פסטה, Muller Lights, או מזונות רגילים בחינם שאולי יש לך בזמן הארוחות.

מה זה SP בתפריט?

הקיצור שהזכרת מייצג SmartPoints שהוא חישוב המשמש את שומרי משקל.

כמה SYNS בעולם להרזיה אפשר לקבל ביום?

דיאטנים העוקבים אחר תוכנית האכילה הבריאה של החברה רשאים לכל היותר 15 Syns ליום, עבירות קלות בתחום הקלוריות שניתן לצרוך כחלק ממשטר מאוזן מבוסס בעיקר על "מזונות חינם" כמו פירות וירקות, ביצים, דגנים ומוצרי חלב דלי שומן.

כמה מהר אני יכול לאבד אבן בעולם ההרזיה?

מאות אלפי רזים מצאו הצלחה עם אופטימיזציית מזון, והירידה במשקל נעה בין 7 ק ג ל-10 או יותר. אנו מעודדים קצב ירידה בריא במשקל של ממוצע של 1-2 פאונד לשבוע. זהו יעד ריאלי ובר השגה עבור רוב האנשים.

מוּמלָץ: