תוכן עניינים:

יש מילה בצום?
יש מילה בצום?
Anonim

מהקשר פיזיולוגי בלבד, "צום" עשוי להתייחס למצב המטבולי של אדם שלא אכל בן לילה (ראה "ארוחת בוקר"), או למצב המטבולי מצב המושג לאחר עיכול מלא וספיגה של ארוחה. מספר התאמות מטבוליות מתרחשות במהלך הצום.

מה פירוש המילה צום?

צום, התנזרות מאוכל או משקה או שניהם למטרות בריאותיות, פולחניות, דתיות או אתיות. ההימנעות עשויה להיות מלאה או חלקית, ממושכת, קצרה או לסירוגין.

למה צום נקרא צום?

fasting הוסף לרשימה שתף. צום הוא לאורך זמן מסוים מבלי לאכול דבר. … צום בא מצום, אשר בתורו יש לו שורש אנגלי עתיק, fæsten, " התנזרות מרצון מאוכל או משקה, במיוחד כחובה דתית. "

האם אתה בצום אמצעי?

לצום הוא פועל שמשמעותו " להימנע מכל אוכל", או "לאכול רק במשורה או מסוגים מסוימים של מזון, במיוחד כמצוות דתית." מישהו יכול לצום שבוע, למשל, או שאפשר לומר שמי שלא אוכל במשך תקופה מסוימת צם.

מהו הצום הנכון?

אכלו כמות קטנה בימי צום

באופן כללי, צום כרוך ב- הסרה של חלק או כל האוכל והשתייה למשך פרק זמן למרות שניתן להסיר אוכל בסך הכל בימי צום, כמה דפוסי צום כמו דיאטת 5:2 מאפשרים לך לצרוך עד כ-25% מדרישות הקלוריות שלך ביום (8).

מוּמלָץ: